成语名字
悲不自胜
成语发音
bēi bù zì shèng
成语含义
形容悲伤到极点，无法自持。
成语解释
悲不自胜是指悲伤到了极点，无法自持。形容悲痛之情非常深沉，无法自己控制。
使用场景
可以用来形容悲伤、伤心、失望等强烈的情感。在描述某人或某事情引发的巨大悲痛时使用。
成语起源
《史记·项羽本纪》中有这样一段话：“项籍闻之，悲不自胜。”项籍是西汉末年农民起义军领袖，他的部队在与刘邦作战时败北，他闻讯后感到非常的悲伤，悲痛到了无法自持的地步，因此形成了这个成语。
成语结构
悲不自胜是一个四个字的成语，由形容词“悲”、“不”、动词“自胜”组成。
词语例句
1. 他听到噩耗后，悲不自胜，整个人都崩溃了。
2. 她的离去让他悲不自胜，整夜无法入眠。
记忆技巧
可以将“悲不自胜”拆分为“悲不”和“自胜”两个部分记忆。悲不表示悲伤到了极点，自胜表示无法自己控制。可以通过想象自己遭遇悲痛的情景来加深记忆。
成语延伸
可以学习其他与悲伤相关的成语，如“欲哭无泪”、“伤心欲绝”等，来扩展对悲伤情感的表达。
成语造句
1. 听说猫咪不小心被车撞了，小明悲不自胜地哭了起来。
2. 考试没考好，小红悲不自胜，整天情绪低落。
3. 听说了班主任生病住院的消息，同学们悲不自胜，纷纷前去探望。
4. 看到地震灾区的照片，我悲不自胜，决定参加志愿者活动帮助灾民。