运动按摩

运动**的拼音

[yùn dòng àn mó]

运动** 是什么意思

运用专门手法对运动员身体进行**，以提高人体机能，消除疲劳和预防运动损伤的一种方法。有推、滚、捏、拿、按、压、扣、揉、摩、搓、抖等手法。具有疏通经络，活络关节，调整气血等功效。有赛前和训练前**、恢复期**、运动伤病后**等。

网络解释释义

运动**体育与卫生相结合，两者必将相互促进和发展，**在体育运动中的应用，也就随之发展，并逐渐形成了运动**。 运动**是以调整和保护运动员良好的竞技状态，增进和发展运动员潜在体能，达到更高的运动成绩为其目的。 近年来，国内外的一些实践表明，它为创造优异的运动成绩所起的作用和意义已越来越显得重要了。 根据对运动员在各项运动中比赛，对他们在临场前后所出现的各种变化，我们采用**帮助他们克服赛前发生的一些机能失调，消除赛后出现的疲劳，加速体能恢复，以利再战，取得了一定的效果。