八段锦

八段锦的基本信息

拼音：bā duàn jǐn

注音：ㄅㄚ ㄉㄨㄢˋ ㄐㄧㄣˇ

繁体：八段錦

八段锦 （中国古代气功功法）“在我国古老的导引术中，八段锦是流传较广，对导引术发展影响较大的一种”。中国近代著名书法家于右任每天下午四时，就一直坚持练习八段锦，且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。

意思解释释义

中国传统医疗保健体操。始见于北宋。由八节连贯动作组成。是肢体运动、呼吸运动和意念相结合的保健术。

辞典解释

八段锦bāduànjǐnㄅㄚㄉㄨㄢˋㄐㄧㄣˇ

一种健身术。约创始于北宋年间，有文八段、武八段之分。

宋．洪迈《夷坚乙志．卷九．八段锦》：「尝以夜半时起坐，嘘吸**，行所谓八段锦者。」

英语/eightpiecesofbrocade,/asetofqigongexerciseswithassumedmedicalbenefits

德语DieachtBrokate

法语Baduanjin

网络相关解释

八段锦（中国古代气功功法）

“在我国古老的导引术中，八段锦是流传较广，对导引术发展影响较大的一种”。中国近代著名书法家于右任每天下午四时，就一直坚持练习八段锦，且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。